O mais entusiasmante de todos os verões é sempre aquele biquíni ou fato de banho novo que queremos muito estrear! Para nos certificarmos de que duram mais que uma estação, há alguns cuidados a ter para aumentar a durabilidade destas peças. Depois de horas a fio passadas em águas salgadas ou piscinas, o material dos…

Num perfeito equilíbrio entre o corpo, a mente e as emoções, o yoga é líder nas técnicas de bem-estar pessoal. Com reputação de trabalhar o corpo e a mente de modo simultâneo, com exercícios que ajudam no controlo do stress, ansiedade, dores corporais, bem como melhorias do equilíbrio e promoção de uma sensação de bem-estar…

É normal associar hidratação de pele a um grande consumo de água – efetivamente, hidratar a pele significa aumentar a água presente na sua composição. Pele hidratada é macia, radiante e apresenta um tom homogéneo, resultante da aplicação dos cuidados adequados. Por isto mesmo, e porque o bem-estar pessoal está diretamente relacionado com uma pele…